Наташа Сизонова
Персональный блог

Записи блога »
Еще раз о дыхании
Пн, 31/10/16 – 11:15 | Нет комментариев
Еще раз о дыхании

Объемное, свободное дыхание, направленный вдох, осознанный выдох – основа движения в САТ. Начинающие заниматься САТ  сталкиваются с непривычной необходимостью наблюдать и сохранять связное дыхание на протяжении занятия. Осознавание дыхания на протяжении занятия - самая важная его часть. Не старайтесь и не концентрируйтесь слишком сильно. Наблюдайте за «всплывающими» мыслями и чувствами. Замечайте бессознательные задержки дыхания, изменения в ритме и возобновляйте и поддерживайте ненасильственное связное дыхание во ...

читать дальше...

Записи блога »
Вокальный художник Виктория Ханна проводит исследования древних священных еврейских текстов и устанавливает их на музыку
Пт, 6/03/15 – 6:30 | Нет комментариев
Вокальный художник Виктория Ханна проводит исследования древних священных еврейских текстов и устанавливает их на музыку

Вокальный художник Виктория Ханна проводит  исследования древних священных еврейских текстов и устанавливает их на музыку, который исследует их мистическую природу в сочетании с современными видами связи и символов. Ее работа показывает, трансцендентные аспекты голос, текст, и пространственного восприятия, а также удивительное вокальный диапазон и тембр     <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Bl1epz3tSSA" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>http://steersqueersandhalacha.tumblr.com/post/110612537343/except-given-from-the-jewish-standard-this   http://ameliarating.tumblr.com/post/111968158274/glintglimmergleam-victoria-hanna-aleph-bet   http://steersqueersandhalacha.tumblr.com/post/110612537343/except-given-from-the-jewish-standard-this          

читать дальше...

Записи блога »
Набор в утреннюю группу для начинающих
Чт, 5/02/15 – 16:29 | Нет комментариев

Дорогие женщины! Приглашаем в утреннюю группу для начинающих. Занятия в понедельник и четверг с 9 до 10. ул. Чапаева, 12 Запись по тел. +38 067 220 62 93 Светлана

читать дальше...

Фотоальбомы »
Урок с Ольгой Сафроновой — 19.07.14 Киев
Пт, 15/08/14 – 19:30 | Нет комментариев
126125124123
Фотоальбомы »
Занятие «Стопа» 21.06.14 Киев
Пт, 15/08/14 – 19:22 | Нет комментариев
DSC_0423DSC_0410DSC_0390DSC_0389DSC_0383
Записи блога »
86-летняя гимнастка. Стоит взглянуть:)
Вт, 26/11/13 – 11:51 | Нет комментариев

  86-летняя гимнастка. Стоит взглянуть:).  

читать дальше...

Записи блога »
C 19.08 продолжит работу группа для начинающих
Вс, 18/08/13 – 10:01 | Нет комментариев
C 19.08 продолжит работу группа для начинающих

 Группа для начинающих на Терещенковской продолжит работу по новому расписанию: Пн и Пт с 9 до 10 утра. До встречи!:)   26.10 (Сб)  планируются четырехчасовые занятия по теме "Стопа".  время: с 8.30 до 12.30, студия "Город Мастеров". Тел. 0503322703

читать дальше...

Записи блога »
Следующее занятие планируется 22.06.13.
Ср, 12/06/13 – 18:56 | Нет комментариев
Следующее занятие планируется 22.06.13.

8.06.13 Состоялось занятие по теме "Стопа". Благодарю всех участниц за  искренний интерес, непосредственность, пристальное внимание, открытость. Надеюсь, занятие послужит импульсом к  вдумчивому поиску, и желаю каждой радостных открытий и  вдохновения!  Следующее занятие планируется 22.06.13.

читать дальше...

Записи блога »
31.05.13 Состоялось тематическое занятие для группы начинающих по теме «Стопа».
Сб, 1/06/13 – 15:21 | 5 комментариев
31.05.13 Состоялось тематическое занятие для группы начинающих по теме «Стопа».

Тема значительная, даже если оставлять в стороне мифологию, сказочные, этнографические, религиозные, эзотерические факты, мнения, представления,  а также смесь суеверий и предрассудков:)). Тем не менее, набравшись духу, вчера приступили:)). Успели: разобрать, освоить три десятка упражнений, приемов работы со стопой; техник массажа, самомассажа; прояснить устройство и особенности внутренней твердой основы стопы; соотношение, соответствие суставов; наметили самостоятельную работу на каникулы:))  - освоение  движений, укрепляющих глубокие мышцы стопы. Участницы ...

читать дальше...

Записи блога »
Мае Плисецкой здесь 61 год, удивительные руки!:)
Ср, 22/05/13 – 15:57 | Нет комментариев
Мае Плисецкой здесь 61 год, удивительные руки!:)

читать дальше...