о САТ


Занимаюсь более четырех лет без перерыва.Сакральная архитектура тела - часть моей жизни. Чего  не ожидала - опыт полученный на занятиях встраивается в повседневную жизнь.Не нужно тратить специальное время на занятия. Заниматься можно всегда и везде, каждое движение может стать упражнением Сакральной Архитектуры, если  совместить его с дыханием, созерцанием взаимосвязей, происходящих в этот момент в теле и внутренней молитвой к совершенству. Поначалу занятия давались тяжело, было много протеста и сопротивления в связи накопленным багажом "знаний" о своем теле и о себе. Постепенно процесс начал налаживаться, стали проявляться новые, истинные ощущения. Собирала себя буквально по крупицам и сейчас с удовольствием продолжаю это делать более осознанно, с легкостью, любовью и терпением. Очень сильно греет тот факт, что это надолго. САТ обеспечила мне "хобби" на всю оставшуюся жизнь:-) Этим заниматься можно и нужно долго и не спеша, этому невозможно научиться за неделю. В этом нужно пожить. Часто занимаюсь сама, когда в поездках или нет возможности пойти на занятие. Желаю всем интересующимся и занимающимся красоты и здоровья на долгие долгие годы!

Опубликовано: Лариса Пастушок , Среда, 11 Апрель 2012 |  Без комментариев


Оставьте свой отзыв!

Добавьте свой комментарий ниже. Вы также можете подписаться на эти комментарии и смотреть все комментарии через RSS.